Förhoppningsvis kan jag besöka gymmet i slutet av veckan för att i alla fall träna överkroppen. Hatar att mitt knähelvete har förstört mina träningsrutiner. Har tränat fem dagar i veckan på gymmet sen en tid tillbaka och hade dessutom kommit igång med att ta dagliga promenader utöver det. Hur som helst, knät ska få sin dos vila men när jag i alla fall inte behöver båda kryckorna kan allt överkroppen få sig en omgång på gymmet. Så länge kan jag tipsa er om en bra träningslåt jag lyssnat en del på, den får mig att känna mig som en ninja på gymmet. Haaaja!
Kommentera