Mitt nya beroende är att börja varje dag med ett stort glas med ljummet vatten och saften från en halv citron. Ni kanske undrar varför jag inte dricker kallt vatten, det är för att kallt vatten ger kroppen en chock på morgonen (det tar energi för kroppen att bearbeta kallt vatten). Fördelarna med att dricka citronvatten är många, bland annat: ökar ditt immunförsvar, balanserar pH-värdet, hjälper till med viktminskning, underlättar matsmältning, fräschare andedräkt och rensar huden. Framför allt tycker jag att det är gott. Drick citronvatten!
Kommentera